Sandra Plass – Nagel
Das EinzelCoaching ist auf Sie persönlich zugeschnitten. Mit wissenschaftlich fundierten und erfolgreichen Coaching- Methoden helfe ich Ihnen, Ihr Potential zu entfalten. Durch die Erschließung dieses Potentials haben Sie wesentlich mehr Energie zur Verfügung.
Die Wünsche und Ziele in Ihrem Inneren werden wir finden und lernen sie auszuleben.
Zusammen erschaffen wir Klarheit. Durch diese Klarheit können neue Ideen Raum gewinnen.
Ein Coaching beginnt immer mit einem kostenlosen Vorgespräch (ca. 20 min) Das Gespräch kann persönlich oder am Telefon stattfinden. Hier lernen wir uns kennen. Gleichzeitig finden wir gemeinsam den Lebensbereich in dem es bei Ihnen Optimierungsbedarf gibt.
Sollte das Potential für ein erfolgreiches Coaching vorhanden sein legen wir gemeinsam das weitere Vorgehen fest. Beim Einzelcoaching bitte ich Sie ca. 60 – 90 Minuten Zeit mitzubringen.
Hier soll es nur um Sie gehen.
Ich freue mich auf Sie!
Ich biete ortsunabhängiges Coaching an. Egal wo auf der Welt sie sich gerade befinden!
Das Vorgehen ist das Gleiche wie bei einem Coaching vor Ort, nur bedienen wir uns den Möglichkeiten der modernen Technik um die Entfernung zu überbrücken.
Intensiv Coaching Wochen – Zeit nur für Sie persönlich.
Arbeiten Sie schon länger und auf verschiedene Weisen an einem sogenannten Lebensthema?
Jetzt möchten Sie es endlich lösen.
Gibt es in verschiedenen Lebensbereichen Verbesserungsmöglichkeiten?
Möchten Sie Sich gerne persönlich weiterentwickeln und endlich mal nur Zeit für Sich in Anspruch nehmen?
Dann ist mein Angebot des IntensivCoachings genau das Richtige:
Das Angebot ist online oder in meinen Praxisräumen im Sauerland möglich.
Dauer:
Inhalt:
Ich arbeite kompetent, positiv, prozess- und lösungsorientiert. Elemente der Achtsamkeit und Meditation sowie Einflüsse moderner Spiritualität ergänzen meine Arbeit.
Das Coaching wird ganz auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten.
In unserer leistungsorientierten Gesellschaft wird es immer schwieriger für jeden Einzelnen die eigenen Bedürfnisse anzuerkennen.
Wir leben im Außen auf der Suche nach Bestätigung und Wertschätzung.
Ich biete Ihnen eine moderne Art, Achtsamkeit in Ihren Alltag einzubauen. Dem Gedankenkarussell Ruhe zu verschaffen indem Sie lernen, die eigenen Gedanken zu kontrollieren. Es gibt einige Möglichkeiten, stressresilient zu werden und zu bleiben.
Ich freue mich mit Ihnen zusammen eine positive Lebenshaltung geprägt von Selbstliebe und Dankbarkeit zu erarbeiten.
In einer Gruppe von max. 10 Teilnehmern möchte ich Sie einladen, die Grundlagen der Meditation zu erlernen.
Sie lernen verschiedene Meditationstechniken kennen.
Der Kurs hält verschiedene Methoden aus den Bereichen der Achtsamkeit und persönlicher Weiterentwicklung für Sie bereit. Diese Methoden können Sie in Ihren Alltag problemlos integrieren.
Dauer:
Ich freue mich auf entspannte, stressfreie Abende mit Ihnen.
Sie werden viele Lebensbereiche aus anderen Perspektiven sehen. Somit werden sie fokussiert und entspannt in einen neuen Lebensabschnitt starten.
Durch meine langjährige Arbeit im Bereich der Physiotherapie komme ich immer wieder zu der Erkenntnis, dass es sehr häufig nur zu einer kompletten Gesundung kommen kann, wenn alle unsere menschlichen Systeme im Einklang sind.
Das bedeutet: Körper, Geist und Seele sind in einem harmonischen Gleichgewicht.
Häufig sind es Fokusänderungen und Umdenkprozesse, welche die Gesundung nachhaltig bestärken.
Das Leben wieder nach innen, zu sich selbst ausrichten. Weg von äußeren Umständen, Erwartungen, Denk- und Erziehungsmustern hin zu dem was wir wollen und was uns persönlich gut tut.
Meine Vision ist das jeder Mensch so leben kann und somit sein volles Potential zur Verfügung hat.
Diese Erkenntnis brachte mich auf meinem Lebensweg zum Coaching, Mindfulness und Meditation.
Mein Weg führte mich an die renommierte Dr. Bock Coaching Akademie in Berlin wo ich zum Life Coach ausgebildet wurde.
Ich wünsche Ihnen alles Gute auf Ihrem Lebensweg und würde mich freuen Sie kennenzulernen.
Ihre
Sandra Plass-Nagel